Darmowe e-booki o zdrowiu od Welbi
  • Poradniki
  • Plany żywieniowe (diety)
  • Kompendia wiedzy
Sprawdź za darmo

Zaloguj się

Umów teleporadę
Alicja Skibińska

Alicja Skibińska - strona 3

Publikacje autorki

afirmacja-na-czym-polega-skuteczne-afirmacje
Zdrowie psychiczne
1 min.
Afirmacje – czym są i jak z nich korzystać?
Alicja Skibińska18.01.2023
pewnosc-siebie-jak-zbudowac-i-wzmocnic-cwiczenia
Zdrowie psychiczne
1 min.
Pewność siebie – na czym polega i jak ją budować?
Alicja Skibińska18.01.2023
samoakceptacja
Zdrowie psychiczne
1 min.
Co to jest samorealizacja i dlaczego należy do niej dążyć?
Alicja Skibińska08.11.2022
ćwiczenia oddechowe dzieci
Zdrowie psychiczne
1 min.
Poznaj skuteczny zestaw ćwiczeń oddechowych dla dzieci
Alicja Skibińska08.11.2022
fazy stresu
Zdrowie psychiczne
1 min.
Fazy stresu psychologicznego – jakie są i jak na nie reagować?
Alicja Skibińska08.11.2022
jak polepszyć pamięć i koncentrację
Zdrowie psychiczne
1 min.
Jak poprawić koncentrację i skupienie?
Alicja Skibińska08.11.2022
medytacja dla dzieci
Zdrowie psychiczne
1 min.
Medytacja dla dzieci – jakie ćwiczenia warto wykonywać?
Alicja Skibińska08.11.2022
medytacja na stres
Zdrowie psychiczne
1 min.
Jak walczyć ze stresem? Sposoby medytacji na stres
Alicja Skibińska08.11.2022
medytacja transcendentalna
Zdrowie psychiczne
1 min.
Medytacja spokoju i wdzięczności – dlaczego warto ją praktykować?
Alicja Skibińska08.11.2022
Mindfulness
Zdrowie psychiczne
1 min.
Proste ćwiczenia na uważność dla dzieci i dorosłych
Alicja Skibińska08.11.2022
Mindfulness dla dzieci
Zdrowie psychiczne
1 min.
Mindfulness dla dzieci – ćwiczenia i techniki
Alicja Skibińska08.11.2022
prawidłowy oddech
Zdrowie
1 min.
Jaki powinien być prawidłowy oddech? Poznaj tajniki zdrowego oddechu
Alicja Skibińska08.11.2022
odporność na stres
Zdrowie psychiczne
1 min.
Jak zwiększyć odporność na stres?
Alicja Skibińska08.11.2022
obniżony nastrój
Zdrowie psychiczne
1 min.
Obniżony nastrój. Proces pielęgnowania swojego samopoczucia
Alicja Skibińska08.11.2022
medytacja wdzięczności
Zdrowie psychiczne
1 min.
Medytacja spokoju i wdzięczności – dlaczego warto ją praktykować?
Alicja Skibińska08.11.2022
Teleporady

Polecane

dieta-po-kolonoskopii-czego-nie-wolno-jesc
Odżywianie
3 min.
Jak wygląda dieta po kolonoskopii? Co jeść, a czego unikać?
19.05.2021
Zielona bakteria na paznokciu
Zdrowie
1 min.
Zielona bakteria na paznokciu - leczenie domowe
31.10.2021
ocet-winogronowy-wlasciwosci-zastosowanie
Odżywianie
1 min.
Ocet winogronowy - właściwości, zastosowanie
24.01.2022
karagen-co-to-jest-czy-jest-bezpieczny
Odżywianie
2 min.
Karagen – co to jest, gdzie jest stosowany i jaki ma wpływ na zdrowie?
17.05.2021
  • Kontakt
  • Regulamin serwisu
  • Polityka prywatności
  • Polityka cookies

© 2023 Welbi. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Serwis welbi.pl ma charakter edukacyjny, nie stanowi i nie zastępuje porady lekarskiej. Redakcja serwisu dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie, jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu, który nie prowadzi działalności leczniczej polegającej na udzielaniu świadczeń zdrowotnych w rozumieniu art. 3 ust 1 ustawy o działalności leczniczej.