Darmowe e-booki o zdrowiu od Welbi
  • Poradniki
  • Plany żywieniowe (diety)
  • Kompendia wiedzy
Sprawdź za darmo

Zaloguj się

Umów teleporadę

Sposoby na ból

Ból, mimo że jest nieprzyjemnym doznaniem zmysłowym, to jednak odgrywa bardzo ważną rolę w naszym organizmie. To sygnał alarmowy, który uświadamia nam, że w naszym ciele doszło do stanu zapalnego lub do innej niefizjologicznej sytuacji. Przeczytaj, jak należy postępować w przypadku bólu różnego pochodzenia.

Czym jest ból?

Ból może pojawić się w każdej chwili, bez względu na wiek. Najczęściej jest wynikiem urazu i ma charakter ostry i nagły. Jego odczuwanie jest bardzo indywidualną kwestią, jednakże w większości przypadków w momencie pojawiania się bólu szukamy metod na jego szybkie uśmierzenie. Z naszych tekstów dowiesz się m.in.:

  • jakie ćwiczenia należy wykonywać na bóle pleców i kolana,

  • jak można uśmierzyć ból zęba, karku i stawów,

  • jak rozpoznaje się i leczy rwę kulszową,

  • jakie są przyczyny kłucia w klatce piersiowej,

  • jakie objawy daje wypadający dysk,

  • jak domowymi sposobami można leczyć zapalenie ścięgna Achillesa.

Sposoby na łagodzenie bólu

Istnieje wiele sposobów na łagodzenie bólu. Najszybszą metodą jest skorzystanie ze środków przeciwbólowych w postaci tabletek, kapsułek lub pastylek do rozpuszczania w wodzie. Do niefarmakologicznych metod zalicza się m.in. ćwiczenia rozluźniające, akupunkturę, hydroterapię, fizjoterapię lub techniki oddechowe.

Warto jednak pamiętać, że długotrwały ból należy jak najszybciej skonsultować z lekarzem, ponieważ może on świadczyć o poważnej chorobie wymagającej leczenia.

  • Kontakt
  • Regulamin serwisu
  • Polityka prywatności

© 2023 Welbi. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Serwis welbi.pl ma charakter edukacyjny, nie stanowi i nie zastępuje porady lekarskiej. Redakcja serwisu dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie, jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu, który nie prowadzi działalności leczniczej polegającej na udzielaniu świadczeń zdrowotnych w rozumieniu art. 3 ust 1 ustawy o działalności leczniczej.