Ocet jabłkowy na włosy – jak go stosować i jakie efekty przynosi?

Zalety octu jabłkowego

Ocet jabłkowy zazwyczaj znajduje się w każdej kuchni. Dodawany do potraw, wydobywa i poprawia ich smak. Działa także zbawiennie dla organizmu. Zawarty w nim łagodny kwas jabłkowy doskonale odtruwa i oczyszcza narządy wewnętrzne. Sprzyja też odchudzaniu. Znajdujące się w nim pektyny usprawniają pracę jelit, obniżają cholesterol i poprawiają metabolizm. W occie jabłkowym znajdziesz też inne dobroczynne składniki, takie jak:

• bioflawonoidy,

• witaminy

• betakaroten,

• minerały (np. chlor, żelazo, potas, wapń).

Bogaty skład sprawia, że ocet jabłkowy doskonale odnajduje się w kosmetyce. Możesz go stosować jako oczyszczający tonik na twarz albo dodawać do maseczek. Poprawisz w ten sposób napięcie skóry, będzie bardziej ujędrniona i nawilżona.

Ocet jabłkowy to popularny domowy środek na poprawę kondycji włosów. Można z niego zrobić płukankę bądź dodawać go do szamponów albo masek. Dzięki niemu włosy będą mocniejsze, zdrowsze, bardziej błyszczące i gładkie. Podobne efekty daje chelatowanie włosów, czyli pozbywanie się z nich metali ciężkich. Zabieg chelatowania także możesz zrobić samodzielnie w domu za pomocą octu. Sprawdzi się zwłaszcza przed farbowaniem, doskonale bowiem oczyszcza, przez co farba utrzymuje się na włosach dłużej i wygląda lepiej.

Jak stosować ocet jabłkowy na włosy?

Ocet jabłkowy możesz stosować na wiele sposobów. W drogeriach i aptekach dostępne są gotowe produkty na bazie octu jabłkowego, jednak taniej będzie taki kosmetyk wykonać samodzielnie. Aby zrobić płukankę, wystarczy rozcieńczyć łyżkę octu w litrze wody. Tak przygotowaną miksturą spłucz umyte już włosy.

Jeśli borykasz się z łupieżem lub masz przesuszoną skórę głowy, możesz zastosować wcierkę. Zmieszaj ocet jabłkowy z kilkoma kroplami olejku herbacianego i wmasuj w skalp. Następnie umyj włosy łagodnym szamponem. Aby zabiegi przyniosły oczekiwane efekty, musisz je wykonywać regularnie 2–3 razy w tygodniu. Ocet możesz stosować także podczas codziennej pielęgnacji włosów. Wystarczy, że dodasz kilka kropel do szamponu lub odżywki i spłuczesz. Po takich zabiegach ocet nie jest mocno wyczuwalny, jeśli jednak mimo to drażni Cię jego zapach, możesz na koniec wetrzeć we włosy odrobinę ulubionej odżywki bez spłukiwania bądź spryskać je mgiełką. Dobry efekt daje też dodanie do octu kilku kropel olejku eterycznego.

Octowe płukanki sprawdzą się przy każdym rodzaju włosów, jednak najbardziej polecane są osobom, które stosowały rozjaśnianie włosów wodą utlenioną bądź za pomocą inwazyjnych zabiegów w salonie fryzjerskim. Będzie również doskonałym uzupełnieniem pielęgnacji, jeśli włosy były rozjaśniane rumiankiem.

Ocet jabłkowy bez problemu kupisz w każdym sklepie za kilka złotych, jednak możesz go też przygotować samodzielnie. Pokrój kilogram jabłek na kawałki, zalej letnią wodą, przykryj naczynie gazą lub czystą ściereczką i odstaw na 2–3 tygodnie do fermentacji. Gdy ocet będzie gotowy, odcedź jabłka, a miksturę przelej do butelki. Jeśli wyznajesz zasadę zero waste, zamiast całych jabłek możesz użyć ogryzków lub obierków. Efekt będzie ten sam.

Pamiętaj, że nie każdy ocet nadaje się do pielęgnacji włosów. Ocet spirytusowy nie zawiera właściwości pielęgnacyjnych i może przynieść więcej szkody niż pożytku. Sprawdzi się bardziej jako środek czyszczący niż kosmetyk.

Efekty stosowania octu jabłkowego na włosy

Ocet na włosy może stosować każdy, niezależnie od ich koloru czy faktury. Najlepsze efekty zauważą jednak posiadacze włosów:

• kręconych,

• wysoko- i średnioporowatych,

• rozjaśnianych,

• farbowanych,

• po intensywnych zabiegach fryzjerskich,

• zniszczonych codzienną stylizacją.

W zależności od rodzaju włosów i ich problemu warto mieszać ocet z innymi naturalnymi składnikami pielęgnacyjnymi. W przypadku suchych i łamliwych włosów dodaj do octu odrobinę oleju, najlepiej lnianego, oraz protein z miodu, mleka bądź żółtka. Jeśli natomiast włosy się przetłuszczają, zamiast oleju i protein zastosuj zioła, np. rumianek.

Ocet doskonale sprawdzi się, jeśli widzisz u siebie pierwsze siwe włosy. Zawarte w nim składniki aktywne wspierają pigmentację włosów i opóźniają ich starzenie. Pektyny natomiast pobudzają cebulki włosowe i mieszki do wzrostu, dzięki czemu włosy mniej wypadają i szybciej rosną. Po kilku tygodniach takiej kuracji zauważysz, że Twoja fryzura będzie bujniejsza. Poza tym ocet:

• zapobiega rozdwajaniu się włosów,

• ułatwia rozczesywanie,

• nadaje miękkość i blask,

• wygładza,

• oczyszcza,

• likwiduje łupież i stany zapalne skóry głowy,

• regeneruje włosy i skórę,

• tonizuje,

• odświeża,

• wypłukuje martwy naskórek,

• wyrównuje pH skóry głowy i włosów,

• zwalcza przetłuszczanie się włosów.

Jak widzisz, ocet jabłkowy sprawdzi się doskonale w codziennej pielęgnacji, a zabiegi nie wymagają wielu pieniędzy i wysiłku. Jeśli poszukujesz jeszcze innych domowych sposobów, możesz zastosować laminowanie włosów galaretką. Stworzy ona barierę ochronną, dzięki czemu włosy będą bardziej odporne na zanieczyszczenia, stylizację i warunki atmosferyczne. Dodatkowo staną się grubsze i gęstsze.

Pamiętaj, że ocet jabłkowy, choć jest skuteczny, działa bardzo powoli i musisz poczekać na efekty nawet kilka tygodni. To, jak spektakularne one będą, zależy od kondycji Twoich włosów.

1. J. Kehm, Włosy i ich pielęgnacja: budowa i właściwości włosów, pielęgnacja włosów i skóry głowy, tłum. D. Majkowski, Wydawnictwo REA, Warszawa 2001.
2. L. Peackock, Piękne włosy, Bauer-Weltbild Media Klub dla Ciebie, Warszawa 2007.
3. J.H. Angerstein, E.M. Agnerstein, Ocet dla zdrowia i urody, Klub dla Ciebie, Warszawa 2016.
4. Praca zbiorowa, Domowe kosmetyki na skórę i włosy zrób je sam. 137 przepisów na naturalne i dostosowane do Twojego ciała środki pielęgnacyjne, Vital, Białystok 2020.
5. A. Gumkowska, Damskie laboratorium. Przepisy na domowe kosmetyki, Wydawnictwo Naukowe PWN, Warszawa 2016.