search-icon-open
account-icon
Obliczanie ubezpieczenia
Umów teleporadę
mobile-menu-open
Prywatne ubezpieczenie zdrowotne
Pakiety medyczne
OCHRONA PLUS
OCHRONA COMPLEX
OCHRONA GOLD
E-wizyty lekarskie
Konsultacja lekarska online
L4 online
Specjalizacje lekarskie
Alergolog online
Chirurg online
Dermatolog online
Diabetolog online
Endokrynolog online
Zobacz więcej
Kim jesteśmy
Kim jesteśmy
Partnerzy
Kontakt
Artykuły o zdrowiu
Zdrowie psychiczne
Emocje i stres
Samorozwój i motywacja
Zaburzenia psychiczne
Zdrowie
Alergie
Badania
Choroby
Ciąża i poród
Medycyna naturalna
Zobacz więcej
Telemedycyna
Porady
Przygotowanie do teleporady
Teleporada u specjalisty
Seks
Zdrowie seksualne
Życie intymne
Odżywianie
Diety
Odchudzanie
Składniki odżywcze
Zaburzenia odżywiania
Zdrowe przepisy
Fitness
Ćwiczenia
Regeneracja i wellness
Rehabilitacja
Narzędzia
Baza chorób ICD-10
Pytania do specjalistów
Darmowe e-booki
Kalkulatory
Kalkulator BMI
Kalkulator ciąży i terminu porodu
Kalkulator dni płodnych
Kalkulator kalorii
Kalkulator promili
Zobacz więcej
Quizy
Quiz o zdrowym układzie oddechowym
Quiz o wpływie aktywności na zdrowie
Quiz o alergiach pokarmowych
Quiz o badaniach profilaktycznych
Quiz o chorobach nerek
Zobacz więcej
›
Marta Wielgosz
Marta Wielgosz - strona 5
Publikacje autorki
Odżywianie
1 min.
Czym wyróżniają się płatki kukurydziane? Skład i właściwości produktu
Marta Wielgosz
19.05.2021
Odżywianie
1 min.
Czym są płatki drożdżowe nieaktywne i do czego można je wykorzystać?
Marta Wielgosz
19.05.2021
Odżywianie
2 min.
Przepis na gofry fit – jak zrobić pyszny i zdrowy posiłek w kilku wersjach?
Marta Wielgosz
19.05.2021
Odżywianie
2 min.
Jak zrobić owsiankę? Sprawdzone pomysły na pożywne śniadanie
Marta Wielgosz
19.05.2021
Odżywianie
1 min.
Tofu – wartości odżywcze i prozdrowotne poszczególnych produktów
Marta Wielgosz
19.05.2021
Odżywianie
1 min.
Tofu – co to takiego? Do czego można je wykorzystać?
Marta Wielgosz
19.05.2021
Odżywianie
1 min.
Mleko sojowe dla dzieci i dorosłych – czy jego picie jest zdrowe?
Marta Wielgosz
19.05.2021
Odżywianie
2 min.
Żółtko kurze – co warto o nim wiedzieć?
Marta Wielgosz
19.05.2021
Zdrowie
1 min.
Wzmocnienie serca – zioła, które warto stosować
Marta Wielgosz
19.05.2021
Fitness
1 min.
Jak można nauczyć się pływać samodzielnie lub pod okiem instruktora?
Marta Wielgosz
19.05.2021
Zdrowie psychiczne
1 min.
Skąd bierze się złość i jak można sobie z nią konstruktywnie radzić?
Marta Wielgosz
19.05.2021
Odżywianie
1 min.
Płaski brzuch – co jeść i jak ćwiczyć, aby go uzyskać?
Marta Wielgosz
19.05.2021
Odżywianie
1 min.
Wody mineralne – jaki rodzaj warto wybrać?
Marta Wielgosz
19.05.2021
Zdrowie
1 min.
Tasiemiec nieuzbrojony – objawy, drogi zakażenia, leczenie
Marta Wielgosz
19.05.2021
Odżywianie
1 min.
Jak zrobić sok z imbiru i kiedy warto go stosować?
Marta Wielgosz
19.05.2021
1
2
3
4
5
6
Polecane
Odżywianie
1 min.
Ocet winogronowy - właściwości, zastosowanie
24.01.2022
Zdrowie
1 min.
Woda z octem na opuchliznę - jak przygotować?
24.01.2022
Zdrowie
2 min.
Okład z sody - jak go zrobić? Jakie są proporcje?
24.01.2022
Odżywianie
3 min.
Jak wygląda dieta po kolonoskopii? Co jeść, a czego unikać?
19.05.2021