Alergiczny nieżyt nosa – co to takiego i jak sobie z nim poradzić?
Alergiczny nieżyt nosa nazywany także katarem siennym to charakterystyczna reakcja organizmu na obecne w powietrzu substancje uczulające. Najczęściej są to pyłki roślin, roztocza lub sierść zwierząt. Zapaleniu błony śluzowej nosa towarzyszy wyciekanie wydzieliny do gardła, kichanie oraz dokuczliwy świąd. Dolegliwość ta utrudnia codzienne funkcjonowanie i znacznie obniża koncentrację przy wykonywaniu codziennych czynności takich jak prowadzenie samochodu. Brak odpowiedniego leczenia ma bardzo poważne konsekwencje, może skutkować np. astmą oskrzelową. Sprawdź, co jeszcze warto wiedzieć na temat nieżytu nosa i jak poradzić sobie z tą przypadłością.

Alergiczny nieżyt nosa – co to takiego i kogo dotyczy?
Alergiczny nieżyt nosa (ANN) to zapalenie błony śluzowej górnych dróg oddechowych, które ma podłoże uczuleniowe. Jest to więc nieprawidłowa reakcja układu odpornościowego człowieka na krążące w powietrzu związki organiczne (np. białka), zwane także alergenami. To częste schorzenie, nazywane także katarem siennym, należy do najczęściej występujących dolegliwości układu oddechowego. Szacuje się, że cierpi na nią ok. 500 mln ludzi na całym świecie – w tej olbrzymiej społeczności są z pewnością przedstawiciele wszystkich grup wiekowych. Podobnie jak sama alergia, alergiczny nieżyt nosa wymaga określonego leczenia. Brak odpowiedniej reakcji medycznej może mieć bardzo przykre konsekwencje – od nawracającego zapalenia zatok, po astmę oskrzelową.
Przyczyny alergicznego nieżytu nosa
Alergiczny nieżyt nosa to jeden z najbardziej charakterystycznych objawów alergii. Przyczyną tej dolegliwości jest więc kontakt z alergenem, który Twój układ odpornościowy identyfikuje jako wrogą substancję. Mowa tu o tych samych związkach, które powodują tzw. alergię wziewną, czyli nieprawidłową reakcję układu oddechowego na alergeny takie jak:
roztocza,
pyłki roślin (drzew, traw, zbóż),
grzyby,
sierść zwierząt (ale także wydzieliny lub odchody),
zanieczyszczenia powietrza,
dym tytoniowy.
Alergiczny nieżyt nosa to najczęściej objaw alergii wziewnej, ale mogą powodować go również alergie krzyżowe. Czynników, które go wywołują, może być wiele, dlatego zidentyfikowanie substancji uczulającej nie jest wcale takie łatwe. Pomoże w tym nie tylko szczegółowy wywiad lekarski, lecz także testy alergiczne. Są to mało inwazyjne badania krwi lub skóry, dzięki którym można szybko postawić diagnozę i rozpocząć właściwe leczenie.
Alergiczny nieżyt nosa – rodzaje
W literaturze fachowej wyróżnia się kilka rodzajów alergicznego nieżytu nosa. Może być on okresowy, jeśli trwa krócej niż 4 dni w tygodniu i mniej niż 4 tygodnie lub przewlekły, gdy czas jego trwania to ponad 4 dni i więcej niż 4 tygodnie. Jego przebieg bywa łagodny, umiarkowany albo ciężki, kiedy oprócz dokuczliwego, „cieknącego” kataru pojawiają się poważniejsze dolegliwości, np. zaburzenia snu czy koncentracji. Katar sienny w każdej postaci utrudnia wykonywanie codziennych obowiązków – niekiedy może utrudnić Ci prowadzenie samochodu, uprawianie ulubionej dyscypliny sportu, pracę lub naukę.
Alergiczny nieżyt nosa – objawy?
Alergiczny nieżyt nosa wiąże się z szeregiem dokuczliwych objawów. Zazwyczaj pojawiają się one już kilka minut po kontakcie z substancją uczulającą. Należą do nich następujące symptomy:
wodnista wydzielina z nosa,
świąd nosa, ale także gardła i uszu,
uczucie zatkanego nosa,
napadowe kichanie.
Alergiczny nieżyt nosa u dzieci wywołuje dodatkowy objaw, tj. pocieranie swędzącego nosa.
Alergiczny nieżyt nosa – jak go leczyć?
Po wykonaniu szczegółowych badań fizykalnych i testów alergicznych specjalista zaleca konkretne leczenie. Najskuteczniejszą metodą jest unikanie kontaktu z wrogą substancją, jednak w przypadku związków organicznych, które dosłownie unoszą się w powietrzu, nie jest to możliwe. Dlatego konieczne są środki farmakologiczne, a wsparciem dla nich są domowe sposoby.
Farmakologia
Wśród środków, które pomagają walczyć z alergicznym nieżytem nosa, są leki przeciwhistaminowe podawane doustnie lub donosowo. Blokują one wydzielanie histaminy, która odpowiada za uruchomienie nieprawidłowych reakcji organizmu. Inną grupą środków farmakologicznych, które łagodzą objawy kataru siennego, są glikortykosteroidy. Doraźnym rozwiązaniem mogą być również leki na alergię bez recepty, jednak podstawą terapii powinny być medykamenty zalecane przez alergologa.
Domowe sposoby
Aby zminimalizować ryzyko pojawienia się kataru siennego, zastosuj kilka prostych trików:
Śledź kalendarz pylenia roślin. Wtedy będziesz wiedzieć, kiedy stężenie alergenów w powietrzu jest największe.
W okresie pylenia uczulających roślin w miarę możliwości zamykaj okna w mieszkaniu i ogranicz czas przebywania na zewnątrz.
Po powrocie do domu weź prysznic, ponieważ pyłki mają tendencję do osadzania się na skórze, włosach oraz ubraniach.
Jeśli jesteś kierowcą pojazdu, w czasie intensywnego pylenia roślin zamykaj okna i dach samochodu. Możesz także kupić specjalne filtry przeciwpyłkowe.
Jeśli chcesz pozbyć się objawów alergii, możesz zdecydować się na odczulanie. To specjalna immunoterapia, która znacznie złagodzi reakcje Twojego organizmu na substancje uczulające.
Zmagasz się z alergicznym nieżytem nosa, który utrudnia Ci normalne funkcjonowanie? Zapewnij sobie wsparcie w diagnostyce i leczeniu uczulenia, decydując się na Polisę Zdrowie Welbi. To prywatne ubezpieczenie zdrowotne, dzięki któremu możesz zyskać m.in.:
e-konsultacje (lub również konsultacje stacjonarne, w zależności od wybranego pakietu) u lekarzy specjalistów bez skierowania, w tym u alergologa,
dostęp do badań laboratoryjnych, obrazowych i czynnościowych, w tym do testów uczuleniowych,
wizyty u lekarzy bez kolejek – konsultacja z lekarzem POZ odbędzie się w ciągu 1 dnia, a ze specjalistą z reguły w ciągu 3 dni roboczych,
opiekę w placówkach na terenie całego kraju – prawie 3500 placówek współpracuj ących z ubezpieczycielem w 650 miastach w Polsce,
możliwość przeprowadzenia odczulania (bez kosztu leku przepisanego na receptę).
Zamów ofertę na Welbi, żeby poznać szczegóły polisy. Nie czekaj! Z usług w ramach wybranego pakietu możesz korzystać niemal od razu po opłaceniu składki.
- Ł. Durajski, Alergie. Fakty i mity, PZWL Wydawnictwo Lekarskie, Warszawa 2020.
- D. Myłek, Oswoić alergie: skąd się biorą uciążliwe dolegliwości i jak sobie z nimi radzić, Stowarzyszenie Larix, Warszawa 2020.
- K. Obtułowicz, Alergologia, PZWL Wydawnictwo Lekarskie, Warszawa 2016.
Powyższy materiał ma wyłącznie charakter edukacyjno-informacyjny, nie jest poradą lekarską i nie zastępuje konsultacji z lekarzem. Przed zastosowaniem się do wskazówek lub informacji o charakterze specjalistycznym zawartych w Welbi należy skonsultować ich treść z lekarzem. Welbi dokłada najwyższych starań, aby treść publikowanych materiałów był najlepszej jakości, ale nie ponosi odpowiedzialności za ich zastosowanie bez konsultacji z lekarzem.