Статті для українців які можуть допомогти

Побачити більше

безкоштовні лікарі для України

Звернутися до лікарів

Kalendarz pylenia – co to takiego i co można w nim znaleźć?

Marta Drzazga

28.07.2022

Aktualizacja: 28.07.2022

Kalendarz pylenia roślin – drzew, traw, zbóż – powinna mieć pod ręką każda osoba uczulona, która zmaga się z alergią wziewną. Jest to narzędzie, które zawiera informacje na temat stężenia konkretnego alergenu w danym miesiącu. Przeważnie mają one formę tabeli, których najbardziej wiarygodnymi autorami są ośrodki uniwersyteckie lub instytucje państwowe takie jak Ośrodek Badania Alergenów Środowiskowych. Dzięki kalendarzowi alergik nie tylko zyskuje większą wiedzę na temat pylenia roślin, lecz także dostaje wyraźny sygnał, kiedy trzeba ograniczyć spacery po lasach i parkach. Sprawdź, gdzie można znaleźć kalendarze pylenia i jakie informację się w nich znajdują.


kalendarz-pylenia-co-to-jest-rodzaje-kalendarzy
pixabay

Kalendarz pylenia – co to takiego i gdzie go znaleźć?

Kalendarz pylenia roślin to narzędzie, z którego mogą korzystać naukowcy, jednak znacznie częściej przydaje się on alergikom. Za nieprawidłową reakcję układu odpornościowego – a tym właśnie jest każda alergia – odpowiadają najczęściej związki organiczne pochodzenia roślinnego. Są to więc pyłki roślin: drzew, krzewów, traw czy zbóż. Alergia wziewna, którą wywołują, daje szereg uciążliwych objawów, takich jak alergiczny nieżyt nosa, łzawienie oczu czy duszności. Kalendarz pylenia to swojego rodzaju „ściągawka” dla alergika, dzięki której wie, w jakich okresach roku stężenie substancji uczulającej jest największe i kiedy trzeba zachować większą czujność podczas spacerów po parku lub lesie. 

W Internecie znajdziesz wiele tego rodzaju rozpisek. Zanim jednak zdecydujesz się skorzystać z jednej z nich, sprawdź, czy pochodzi z wiarygodnego źródła. Warto korzystać przede wszystkim z kalendarzy publikowanych przez ośrodki uniwersyteckie zajmujące się medycyną lub biologią. Dobrym źródłem informacji są także instytucje państwowe takie jak polski oddział Światowej Organizacji Alergii czy Ośrodek Badania Alergenów Środowiskowych.

Kalendarz pylenia roślin – jak wygląda?

Kalendarz pylenia ma najczęściej formę tabeli, w której wyróżnione są miesiące oraz konkretne odmiany roślin (np. brzoza, topola, leszczyna, jesion, dąb). Za pomocą wybranego koloru (np. czerwonego) zaznaczone są w niej okresy pylenia danego drzewa czy trawy. Im intensywniejszy kolor, tym większego stężenia alergenu trzeba spodziewać się w danym okresie. Tego rodzaju rozpiski różnią się między sobą w zależności od regionu – np. w zachodniej części Polski, gdzie jest najcieplej, drzewa i trawy najwcześniej rozpoczynają okres pylenia. Z kolei na wschodzie kraju oraz na wybrzeżu, gdzie temperatury są niższe, rośliny zaczynają pylić ok. 10 dni później niż zazwyczaj. Kalendarze pylenia są na bieżąco aktualizowane, aby każda uczulona osoba mogła jak najdokładniej zabezpieczyć się przed określoną substancją. Zidentyfikowanie alergenów, które unoszą się w powietrzu, to trudne zadanie. Dlatego, zanim rozpoczniesz korzystanie z kalendarza, koniecznie wykonaj testy alergiczne. 

Kalendarz pylenia – co pyli na wiosnę?

Wiosna to okres, za którym alergicy nie przepadają. W powietrzu występuje wtedy wysokie stężenie pyłków drzew i traw. W marcu pylą takie drzewa jak topola, olcha czy jesion oraz pyłki traw. Kwiecień to okres intensywnego pylenia topoli, dębu, jesionu, wierzby i brzozy. Pyłki brzozy to bardzo popularny alergen. Co ciekawe, uczulenie na jabłka i brzozę to alergie krzyżowe, w których dwa różne czynniki wywołują tę samą reakcję organizmu. Maj to czas najintensywniejszego pylenia dębu, jesionu oraz brzozy. W powietrzu pojawiają się także pyłki traw, które mogą wywołać łzawienie oczu i wodnisty katar. Pod koniec kalendarzowej wiosny zaczyna kwitnąć pokrzywa, szczaw i babka. 

Kalendarz pylenia – co pyli w lecie?

Objawy alergii nasilają się wraz ze wzrostem temperatury. Nic więc dziwnego, że na początku kalendarzowego lata dolegliwości alergiczne stają się wyjątkowo uciążliwe. W czerwcu pylą trawy, szczaw, pokrzywa i babka. Lipiec to czas pylenia chwastów, a w szczególności bylicy, która jest wyjątkowo alergizującą rośliną. Sierpień w kalendarzu pylenia roślin upływa pod znakiem pokrzywy, komosy i ambrozji. W tym czasie alergię wziewną mogą wywoływać także grzyby pleśniowe. Koniec kalendarzowego lata przynosi problem zarodników pleśni, które w dużym stężeniu znajdują się w powietrzu. Jedną z głównych ról wciąż odgrywa ambrozja, której najbardziej uczulające odmiany występują właśnie w Polsce. 

Kalendarz pylenia – co pyli jesienią?

Wrzesień i październik to ostatnie momenty pylenia ambrozji. Okres jesienno-zimowy jest dość łaskawy dla alergików. Jednak wciąż powinni oni uważać na inne alergeny, które występują w powietrzu przez cały rok. Do głosu dochodzą wtedy takie substancje uczulające jak kurz, roztocza, pleśń czy sierść zwierząt. W tym czasie również mogą przydać się leki na alergię bez recepty

Kalendarz pylenia – co pyli zimą?

Wydaje się, że zima to pora roku wolna od pyłków. Jest to jednak błędne przekonanie, ponieważ w styczniu zaczyna pylić leszczyna, a zaraz po niej olcha. Co więcej, oba uczulenia często bywają ze sobą powiązane. Im cieplejsza zima, tym wyższe stężenie pyłków w powietrzu. Przełom zimy i wiosny to czas, w którym trzeba przygotować się na pylenie jesionu, olchy, topoli oraz wielu gatunków traw, które są wymienione w każdym kalendarzu pylenia roślin.

Źródła
  1. Ł. Durajski, Alergie. Fakty i mity, PZWL Wydawnictwo Lekarskie, Warszawa 2020.

  2. G. McLain, Alergie – kalendarz pylenia roślin w Polsce, Wydawnictwo Amber, Warszawa 2001.

  3. D. Myłek, Oswoić alergie: skąd się biorą uciążliwe dolegliwości i jak sobie z nimi radzić, Stowarzyszenie Larix, Warszawa 2020.

  4. K. Obtułowicz, Alergologia, PZWL Wydawnictwo Lekarskie, Warszawa 2016.

Powyższy materiał ma wyłącznie charakter edukacyjno-informacyjny, nie jest poradą lekarską i nie zastępuje konsultacji z lekarzem. Przed zastosowaniem się do wskazówek lub informacji o charakterze specjalistycznym zawartych w Welbi należy skonsultować ich treść z lekarzem. Welbi dokłada najwyższych starań, aby treść publikowanych materiałów był najlepszej jakości, ale nie ponosi odpowiedzialności za ich zastosowanie bez konsultacji z lekarzem.

Telekonsultacja z lekarzem
już w ciągu godziny!
Umów się

Uzyskaj odpowiedź
dzięki konsultacji
online

  • specjalistyczna porada
  • przedłużenie recepty
  • skierowanie na badania
Umów się

Najchętniej czytane

cwiczenia-na-zylaki-jakie-sa-najlepsze
Zdrowie
2 min.
Ćwiczenia na żylaki - jakie są najlepsze?
24.01.2022
domowe-sposoby-na-wysypke-po-antybiotyku
Zdrowie
1 min.
Wysypka po antybiotyku – domowe sposoby
03.06.2022
jak-nawilzyc-powietrze-w-pokoju-jakie-sa-sposoby
Zdrowie
1 min.
Sposoby na nawilżenie powietrza w pokoju
03.06.2022
jakie-sa-rosliny-oczyszczajace-powietrze
Zdrowie
1 min.
Które rośliny oczyszczają powietrze?
03.06.2022
Popularne w kategorii Zdrowie

© 2021 Welbi. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Serwis welbi.pl ma charakter edukacyjny, nie stanowi i nie zastępuje porady lekarskiej. Redakcja serwisu dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie, jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu, który nie prowadzi działalności leczniczej polegającej na udzielaniu świadczeń zdrowotnych w rozumieniu art. 3 ust 1 ustawy o działalności leczniczej.