Alergia skórna – jak się objawia i w jaki sposób można ją łagodzić?

Olga Dąbska

19.05.2021

Aktualizacja: 16.09.2021

Alergia skórna objawia się na wiele sposobów. W jej przebiegu pojawić się mogą m.in.: wysypka, wyprysk, pokrzywka, zaczerwienienie, łuszczenie czy świąd skóry. W leczeniu alergii skórnej stosuje się leki, a wspomagającą rolę wobec nich odgrywają domowe rozwiązania.


Alergia skórna to uciążliwa dolegliwość. Za jej powstanie może odpowiadać wiele czynników, w tym m.in.: rośliny, środki piorące, kosmetyki, metale. Zmiany skórne towarzyszą również alergiom pokarmowym. Na szczęście z objawami alergii skórnej można sobie skutecznie radzić. Sprawdź, co pomoże w ich łagodzeniu.

alergia-skorna-jakie-sa-objawy-jak-ja-zlagodzic
pixabay.com

Skórne objawy alergii

Alergia skórna objawia się na wiele sposobów. Wśród towarzyszących jej dolegliwości wymienia się zwłaszcza: zaczerwienienie, suchość, szorstkość, obrzęk, świąd skóry w obrębie zmienionych chorobowo miejsc. Objawem alergii może być też na przykład łuszcząca się skóra na twarzy. Alergiczne zmiany skórne stanowią również:

  • wysypki, które mają najczęściej postać swędzących bąbli lub grudek. Mianem bąbli określa się zmiany skórne wyraźnie odgraniczone i wyniesione ponad zdrową skórę, o gładkiej powierzchni i zmiennej średnicy, zwykle porcelanowego lub różowego koloru. Z kolei grudka definiowana jest jako wykwit wyraźnie odgraniczony, wyniesiony ponad powierzchnię skóry, o różnych wymiarach i innej niż otaczająca tkanka spoistości. Grudka ustępuje bez pozostawienia śladu;

  • egzema – znana jest też jako wyprysk. Polega na zapaleniu wierzchnich warstw skóry. W pierwszej kolejności na skórze rozwijają się czerwone grudki. Zmiany te przekształcają się z czasem w pęcherzyki. Określa się w ten sposób oddzielenie naskórka od skóry właściwej. Pęcherze wypełnione są treścią surowiczą. Dochodzi do ich pękania, w wyniku czego powstają nadżerki, czyli ubytki naskórka. Zmiana narażona jest na zakażenie, wskutek którego rozwijają się zmiany ropne. Uchodząca z nich wydzielina zasycha i powstają szarożółte strupy. Ten objaw alergii sprawia, że skóra staje się mniej sprężysta;

  • pokrzywka – to kolejna alergiczna zmiana skórna. Jej objawem jest bąbel pokrzywkowy. Powstaje w wyniku miejscowego zwiększenia przepuszczalności i poszerzenia naczyń krwionośnych. Typowe jest dla niego szybkie pojawienie się (nawet w ciągu kilku minut) i zniknięcie (w ciągu godzin). Zmiana nie pozostawia śladu. Bąbel pokrzywkowy to płasko-wyniosły obrzęk skóry właściwej, odgraniczony stromym brzegiem, w kolorze różowym, czerwonym, porcelanowobiałym. Jest bezbolesny, lecz towarzyszą mu pieczenie i świąd. Bąbel pokrzywkowy może mieć różny rozmiar i kształt. Nierzadko w jego przebiegu pojawia się dodatkowo obrzęk naczynioruchowy. Rozwija się on głównie w obrębie powiek, warg, policzków.

Jak złagodzić alergie skórne?

Aby złagodzić objawy alergii skórnej, ogranicz kontakt z czynnikiem, który odpowiada za pojawienie się nadmiernej reakcji układu odpornościowego. W leczeniu zmian skórnych ważne miejsce zajmuje farmakoterapia, która może mieć postać ogólną lub miejscową. Podstawowymi lekami do terapii miejscowej są glikokortykosteroidy, które wykazują działanie przeciwzapalne, antyproliferacyjne (hamuje podziały komórek, czyli ich namnażanie), immunosupresyjne (ograniczające działanie układu odpornościowego), przeciwświądowe. W terapii ogólnej zastosowanie mają leki przeciwhistaminowe (czyli takie, które łagodzą objawy alergii skórnych, ponieważ blokują mechanizmy powstawania stanu zapalnego w organizmie). Bardzo ważne jest odpowiednie odżywianie, aby dostarczyć organizmowi niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu składników. Zdrowe nawyki żywieniowe zapewnią witaminy i minerały o korzystnym wpływie na skórę, w tym zwłaszcza:

  • witamina A – znajdziesz ją m.in. w mleku i produktach mleczarskich, w tłustych rybach, podrobach, jajach, jarmużu, szpinaku, marchwi, dyni, słodkich ziemniakach;

  • witamina C – znajdziesz ją m.in. w pomarańczach, porzeczkach, owocach róży, aceroli, kiwi, cytrynach, grejpfrutach, brokułach, papryce, kalafiorze;

  • witamina E – dostarczysz sobie ją razem z sezamem, nasionami dyni i słonecznika, migdałami, zarodkami pszenicy czy orzechami włoskimi;

  • cynk – znajdziesz go m.in. w ostrygach, wątróbce, krabach, kaszy gryczanej, pestkach dyni, nasionach słonecznika;

  • siarka – dostarczysz ją sobie razem z podrobami, jajami, mlekiem, cebulą, czosnkiem, grochem, kapustą, chrzanem, rzeżuchą czy karczochami;

  • selen – występuje m.in. w orzechach brazylijskich, tuńczyku, łososiu, pszenicy i grzybach.

Jeśli alergie skórne są wynikiem alergii pokarmowej, pamiętaj o stosowaniu się do zaleceń dietetyka i prowadzeniu diety eliminacyjnej.

Co pomaga na alergie skórne? Domowe sposoby

Objawy alergii skórnej u dziecka czy dorosłego można łagodzić domowymi sposobami. Jednym z nich jest aloes na twarz czy inny obszar zajęty przez zmiany skórne. Aloes zawiera naturalną substancję antyhistaminową redukującą siłę reakcji alergicznej. Ma działanie m.in. przeciwzapalne, tonizujące, nawilżające, łagodzące, przeciwbólowe, bakteriobójcze, redukujące obrzęki, oczyszczające. Aloes przyspiesza gojenie ran i regeneruje skórę. Możesz wetrzeć w skórę świeżo wyciśnięty z liści sok lub nabyć gotowe preparaty.

Na uwagę zasługuje ziołolecznictwo. Możesz pić napary i używać ich do przemywania zmian skórnych. Zioła szczególnie zalecane przy alergii zawierają kwercetynę, która hamuje wydzielanie histaminy odpowiedzialnej za reakcję alergiczną. Znajdziesz ją m.in. w dziurawcu, rumianku, skrzypie polnym. Zioła te dodatkowo zmniejszają obrzęk, redukują podrażnienie i świąd, łagodzą objawy bólowe. Pamiętaj o używaniu hipoalergicznych środków do prania, odzieży z naturalnych materiałów, ochronie przed słońcem. Istotnym elementem leczenia są higiena i pielęgnacja skóry. Ważne jest częste nawilżanie i natłuszczanie. Używaj do tego środków o jak najprostszym składzie i jak najmniejszej ilości konserwantów.

Źródła
  1. M. Czerwionka-Szaflarska, I. Adamska, K. Kupczyk, Wyprysk atopowy jako jeden z objawów alergii pokarmowej u dzieci, „Forum Medycyny Rodzinnej” 2010, t. 4, nr 3, s. 181–188.

  2. J. Kruszewski, R. Nowicki, R. Śpiewak, Pokrzywki. Rozpoznawanie i leczenie. Stanowisko Panelu Ekspertów Polskiego Towarzystwa Alergologicznego, Medycyna Praktyczna, Kraków 2011.

  3. E. Rudzki, Choroby alergiczne skóry, „Postępy Nauk Medycznych” 2007, nr 11 s. 457–465.

Powyższy materiał ma wyłącznie charakter edukacyjno-informacyjny, nie jest poradą lekarską i nie zastępuje konsultacji z lekarzem. Przed zastosowaniem się do wskazówek lub informacji o charakterze specjalistycznym zawartych w Welbi należy skonsultować ich treść z lekarzem. Welbi dokłada najwyższych starań, aby treść publikowanych materiałów był najlepszej jakości, ale nie ponosi odpowiedzialności za ich zastosowanie bez konsultacji z lekarzem.

Popularne w kategorii Zdrowie
Ad

Najchętniej czytane

gdzie-udac-sie-do-lekarza-podczas-urlopu
Zdrowie
1 min.
Gdzie udać się do lekarza podczas urlopu?
20.08.2021
poznaj-5-sposobow-na-dobry-sen
Zdrowie
1 min.
Poznaj 5 sposobów na dobry sen
20.08.2021
jak-sobie-poradzic-z-alergia-poznaj-5-sprawdzonych-sposobow
Zdrowie
1 min.
Jak sobie radzić z alergią? 5 sprawdzonych sposobów
31.08.2021
dlaczego-sniadanie-jest-wazne-i-nie-powinno-sie-go-pomijac
OdżywianieZdrowie
1 min.
Dlaczego śniadanie jest ważne i nie powinno się go pomijać?
30.08.2021

© 2021 Welbi. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Serwis welbi.pl ma charakter edukacyjny, nie stanowi i nie zastępuje porady lekarskiej. Redakcja serwisu dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie, jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu, który nie prowadzi działalności leczniczej polegającej na udzielaniu świadczeń zdrowotnych w rozumieniu art. 3 ust 1 ustawy o działalności leczniczej.