Jak powinna wyglądać pielęgnacja cery tłustej?

Angelika Janowicz

19.05.2021

Aktualizacja: 16.09.2021

Właścicielki tłustej cery z pewnością wiedzą, ile problemów może ona sprawić. Poprawa jej stanu i wyglądu jest możliwa tylko dzięki codziennej pielęgnacji. Do tego konieczne jest dopasowanie odpowiednich kosmetyków i naturalnych metod. Zobacz, jak dbać o tłustą cerę.


cera-tlusta-jak-o-nia-dbac-i-ja-pielegnowac
unsplash.com

Czym charakteryzuje się tłusta cera?

Tłusta cera jest efektem nadmiernej pracy gruczołów łojowych, które produkują sebum. Nie pozostaje to bez znaczenia dla jej wyglądu oraz kondycji. Właścicielki tego typu skóry często określają ją jako problematyczną i trudną do utrzymania w dobrym stanie. Niestety, jest to prawda. Jednak prawidłowa pielęgnacja tłustej skóry sprawia, że może ona wyglądać zdrowo, świeżo i ładnie.Cera tłusta:

  • jest gruba,

  • ma skłonność do zatykania się porów,

  • ma tendencję do świecenia się (zwłaszcza na czole, nosie i brodzie),

  • ma widoczne rozszerzone pory,

  • ma szarą i ziemistą barwę,

  • ma tendencję do występowania łojotoku.

Skóra tłusta ma skłonność to tego, aby tworzyły się na niej zmiany skórne. Jest to tzw. trądzik zaskórnikowy. Mimo to pamiętaj, że nie jest ona tym samym, co cera trądzikowa

Jakie kosmetyki do cery tłustej warto wybierać?

Pielęgnacja cery tłustej wymaga odpowiednich kosmetyków. Powinnaś mieć na uwadze, że niektóre preparaty mogą wpływać na pogorszenie jej stanu. Mowa nie tylko o produktach ze słabym składem, ale także o preparatach wysokiej jakości, które są przeznaczone do innych typów skóry. Takie kosmetyki nie mają składników potrzebnych cerze tłustej. Ich brak powoduje, że pogarsza się jej kondycja. W takiej sytuacji nawet regularna pielęgnacja może nie przynieść oczekiwanych efektów.Zalecane kosmetyki do cery tłustej to dermokosmetyki, czyli preparaty zawierające różnego rodzaju substancje aktywne. Dzięki nim poprawia się stan i kondycja skóry. Są one zupełnie inne lub występują w innych stężeniach niż w kosmetykach drogeryjnych. Pamiętaj jednak, że również w tej drugiej grupie mogą znaleźć się produkty wysokiej jakości.Przed zakupem kosmetyku przeczytaj jego etykietę. Na preparacie powinno być jasno napisane, że jest on przeznaczony do pielęgnacji cery tłustej. Ważny jest także skład. Unikaj produktów, które zawierają zbyt dużo substancji chemicznych, konserwanty, barwniki, mydło, alkohol itp. Pożądane są natomiast wyciągi z roślin, witaminy, pierwiastki, oleje roślinne (jednak należy unikać oleju kokosowego, który przy cerze tłustej może powodować zaskórniki).Pamiętaj, aby unikać kosmetyków do pielęgnacji cery tłustej, które powodują jej wysuszenie lub odtłuszczenie. Może Ci się wydawać, że w ten sposób zredukujesz błyszczenie. W rzeczywistości spowodujesz nasilenie problemu z nadmiarem sebum.

Jak wygląda codzienna pielęgnacja tłustej cery?

Codzienna pielęgnacja tłustej cery powinna składać się z oczyszczania, demakijażu oraz nawilżania. Wszystkie czynności należy przeprowadzać rano i wieczorem. Pozwalają one nie tylko pozbyć się zanieczyszczeń ze skóry, ale także przyczyniają się do unormowania pracy gruczołów łojowych.Pamiętaj, że pielęgnacja tłustej cery to nie tylko oczyszczanie i nawilżanie. Bardzo ważne są codzienne nawyki. Odżywiaj się zdrowo, unikaj przetworzonego jedzenia oraz używek, dbaj o odpowiednie nawodnienie organizmu. Osłaniaj skórę przed wiatrem, mrozem oraz promieniami słonecznymi.

Naturalna pielęgnacja tłustej cery

W pielęgnacji tłustej cery możesz stosować naturalne składniki. Bardzo dobrze sprawdza się aloes na twarz, który doskonale nawilża, a także łagodzi podrażnienia. Na jego bazie możesz przygotować domową maseczkę lub peeling. Wystarczy, że dodasz żel aloesowy do piany ubitej z białek jajka i odrobiny soku z cytryny. Możesz także spróbować maski z płatków owsianych, miodu i soku z dowolnego cytrusa (najbardziej jednak polecana jest cytryna). Dużo mówi się o właściwościach oleju konopnego w odniesieniu do zwalczania problemów tłustej cery.

Jak można pozbyć się tłustej cery?

W związku z tym, że na typ cery wpływ mają przede wszystkim czynniki genetyczne, nie do końca możliwe jest pozbycie się któregokolwiek typu. Można jednak poprawić jego stan poprzez odpowiednią pielęgnację, a także prowadzenie zdrowego trybu życia. Zdarza się, że cera ulega zmianie na skutek dużego stresu lub zaburzeń związanych z gospodarką hormonalną. W takich sytuacjach zwykle dochodzi jednak do pogorszenia się kondycji skóry, a nie na odwrót.

    Źródła
    1. W. Jankowiak, W. Imielski, J. Pachura, Kosmetologia wobec problemów cery tłustej i trądzikowej, „Kosmetologia Estetyczna” 2016, t. 5, nr 5, s. 501–504.

    Powyższy materiał ma wyłącznie charakter edukacyjno-informacyjny, nie jest poradą lekarską i nie zastępuje konsultacji z lekarzem. Przed zastosowaniem się do wskazówek lub informacji o charakterze specjalistycznym zawartych w Welbi należy skonsultować ich treść z lekarzem. Welbi dokłada najwyższych starań, aby treść publikowanych materiałów był najlepszej jakości, ale nie ponosi odpowiedzialności za ich zastosowanie bez konsultacji z lekarzem.

    Popularne w kategorii Zdrowie
    Ad

    Najchętniej czytane

    gdzie-udac-sie-do-lekarza-podczas-urlopu
    Zdrowie
    1 min.
    Gdzie udać się do lekarza podczas urlopu?
    20.08.2021
    poznaj-5-sposobow-na-dobry-sen
    Zdrowie
    1 min.
    Poznaj 5 sposobów na dobry sen
    20.08.2021
    jak-sobie-poradzic-z-alergia-poznaj-5-sprawdzonych-sposobow
    Zdrowie
    1 min.
    Jak sobie radzić z alergią? 5 sprawdzonych sposobów
    31.08.2021
    dlaczego-sniadanie-jest-wazne-i-nie-powinno-sie-go-pomijac
    OdżywianieZdrowie
    1 min.
    Dlaczego śniadanie jest ważne i nie powinno się go pomijać?
    30.08.2021

    © 2021 Welbi. Wszelkie prawa zastrzeżone.

    Serwis welbi.pl ma charakter edukacyjny, nie stanowi i nie zastępuje porady lekarskiej. Redakcja serwisu dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie, jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu, który nie prowadzi działalności leczniczej polegającej na udzielaniu świadczeń zdrowotnych w rozumieniu art. 3 ust 1 ustawy o działalności leczniczej.