Zdrowa skóra
Postęp w zakresie medycyny i kosmetologii sprawił, że obecnie coraz więcej uwagi zwracamy na wygląd. Zdajemy sobie też sprawę, że stan naszej skóry świadczy o kondycji całego organizmu. Jeśli skóra jest w fatalnej formie, oznacza to, że możesz mieć problem ze zdrowiem. Po czym więc poznać, czy skóra jest w dobrej kondycji? Co zrobić, aby zadbać o cerę?
Jak prawidłowo dbać o skórę?
Aby dobrać prawidłową pielęgnację, najpierw musisz określić typ swojej skóry i problemy, z jakimi się boryka. Cera może być bowiem sucha, tłusta, normalna, mieszana, trądzikowa i wrażliwa. Niezależnie jednak od tego, jaki typ cery masz, pamiętaj o kilku złotych zasadach pielęgnacyjnych.Skóra nie lubi słońca. Powoduje ono fotostarzenie się, ale także może być przyczyną nowotworów. Nie wychodź więc z domu bez kremów z filtrem. Pamiętaj o dokładnym demakijażu. Używaj do niego łagodnych, lipidowych środków. Nie zapominaj o nawilżeniu skóry. Jeśli palisz, rzuć to!
Co warto wiedzieć o skórze i jej pielęgnacji?
Najczęściej zadawane przez Polaków pytania dotyczące pielęgnacji skóry:
Jak prawidłowo dbać o skórę?
Skąd się biorą przebarwienia i jak ich uniknąć?
Jakie są domowe sposoby na swędzenie skóry?
Jakie są domowe sposoby na przebarwienia?
Jak dbać o cerę trądzikową?
Jak pielęgnować cerę wrażliwą?
Jak rozpoznać czerniaka?
Czym jest atopowe zapalenie skóry?
Jeśli Ciebie też zastanawia, jak zadbać najlepiej o swoją skórę, przeczytaj artykuły z kręgu tematycznego „Zdrowa skóra”. Dzięki temu będziesz wiedzieć, co zrobić, aby cieszyć się zdrowym i promiennym wyglądem.
Popularne tematy
Układ pokarmowyUkład oddechowyPasożytyChoroby cywilizacyjneBadania krwiChoroby skóryUkład krwionośnyHigienaNajnowsze
Polecane
![bable-po-oparzeniu-po-ilu-dniach-znikaja-czym-smarowac](https://images.ctfassets.net/skltjd930ae2/3emnAmuk1eufnAFMV74GJ2/fac262be68613e2064321455e3bcbbf4/bable-po-oparzeniu-po-ilu-dniach-znikaja-czym-smarowac.jpg?w=250&h=250&fl=progressive&q=50&fm=jpg&fit=thumb)
![czosnek-na-kurzajki-jak-go-stosowac-czy-dziala](https://images.ctfassets.net/skltjd930ae2/5bDL60rTPW6ZwQVsIGLKn9/9e817b08168bc0fa0e93776d1cd9bd8a/czosnek-na-kurzajki-jak-go-stosowac-czy-dziala.jpg?w=250&h=250&fl=progressive&q=50&fm=jpg&fit=thumb)
![uczulenie-na-plyn-do-plukania-jak-wyglada](https://images.ctfassets.net/skltjd930ae2/4azrFj1dr6tcWhcOj1xU96/ccb51174975c343205a5105e4cac20e3/uczulenie-na-plyn-do-plukania-jak-wyglada.jpg?w=250&h=250&fl=progressive&q=50&fm=jpg&fit=thumb)
![maseczka-z-sody-oczyszczonej-na-wagry-na-tradzik](https://images.ctfassets.net/skltjd930ae2/17WtxyuW3JKxwH9aTzyzyn/82d0521dc36086d66f3202f4ca97a59f/maseczka-z-sody-oczyszczonej-na-wagry-na-tradzik.jpg?w=250&h=250&fl=progressive&q=50&fm=jpg&fit=thumb)