Ból głowy – najczęstsze przyczyny i metody leczenia
Ból głowy jest dolegliwością, która potrafi istotnie obniżyć jakość życia. Aby go skutecznie leczyć, trzeba znać jego przyczynę. Prawdopodobną etiologię dolegliwości można często określić na podstawie samych objawów, w tym lokalizacji bólu głowy i towarzyszących symptomów. Przeczytaj, jakie są najczęstsze przyczyny bólu głowy i jak sobie z nim radzić!
![najczestsze-przyczyny-bolu-glowy-i-jak-sobie-radzic](https://images.ctfassets.net/skltjd930ae2/1aXmCIaTM3BeFkNftjTUUu/27f43609281a979d96456ae773601275/najczestsze-przyczyny-bolu-glowy-i-jak-sobie-radzic.jpg?w=1920&h=1280&fl=progressive&q=90&fm=jpg)
Polecane
![skurcz-w-stopie-jak-sie-go-pozbyc-co-robic](https://images.ctfassets.net/skltjd930ae2/33mCqMZB3MqILUDawGiuIe/060a9e5834b5e1de3e2295f8f01bd047/skurcz-w-stopie-jak-sie-go-pozbyc-co-robic.jpg?w=250&h=250&fl=progressive&q=50&fm=jpg&fit=thumb)
![szalwia-na-gardlo-jak-ja-stosowac-pic-czy-plukac](https://images.ctfassets.net/skltjd930ae2/4ENO2xj3OFUOZexceD2inR/b13e6ec48a8836f750595beed8f45d6d/szalwia-na-gardlo-jak-ja-stosowac-pic-czy-plukac.jpg?w=250&h=250&fl=progressive&q=50&fm=jpg&fit=thumb)
![oslabienie-po-antybiotyku-jakie-sa-objawy](https://images.ctfassets.net/skltjd930ae2/1FYj6Wm9tRiny5VwWoT0O3/2dbd1ea6b188f560bc9667f883ad7134/oslabienie-po-antybiotyku-jakie-sa-objawy.jpg?w=250&h=250&fl=progressive&q=50&fm=jpg&fit=thumb)
![czy-zwapnienie-kosci-mozna-wyleczyc](https://images.ctfassets.net/skltjd930ae2/2kNflIFfT12NNh4h8qU5q2/6b0d8d6ed9b55c3ed0f850789827c13b/czy-zwapnienie-kosci-mozna-wyleczyc.jpeg?w=250&h=250&fl=progressive&q=50&fm=jpg&fit=thumb)
Ból głowy – co to jest?
Ból głowy jest dolegliwością, z którą spotyka się w ciągu życia większość osób. Może pojawić się w każdym wieku, ale najczęściej dotyka osób między 25. a 40. rokiem życia, częściej kobiet niż mężczyzn. Ból głowy ma najczęściej charakter łagodny. Niekiedy bywa jednak objawem groźnych chorób, dlatego w przypadku jego wystąpienia warto skonsultować się z lekarzem.
Zastanawiasz się, dlaczego głowa boli? Wbrew częstemu przekonaniu w mózgu nie występują nocyceptory (receptory bólowe). Ból głowy jest rezultatem pobudzenia receptorów bólowych w strukturach sąsiadujących – naczyniach krwionośnych, oponach mózgowo-rdzeniowych, mięśniach czy nerwach rdzeniowych i czaszkowych.
Ból głowy – rodzaje
Na podstawie wielu badań naukowych, eksperci dokonali podziału bólów głowy na kilka typów:
pierwotne bóle głowy, w tym migrena, napięciowy i klasterowy ból głowy;
wtórne bóle głowy, będące objawem innych schorzeń, np. chorób naczyń krwionośnych czy urazu głowy;
neuropatie nerwów czaszkowych, w tym neuralgia nerwu trójdzielnego.
Jeżeli chcesz poznać przyczynę silnego bólu głowy, zgłoś się na konsultację lekarską. W zależności od podejrzewanej etiologii schorzenia, lekarz rodzinny może skierować Cię do innego specjalisty – neurologa, okulisty, a niekiedy do psychiatry. W ustaleniu przyczyny bólu głowy u dziecka pomoże Ci pediatra.
Dowiedz się więcej o tym, do jakiego lekarza iść z bólem głowy.
Jakie są przyczyny bólu głowy?
Istnieje wiele potencjalnych przyczyn bólu głowy. Według ekspertów w 96% przypadków dolegliwości mają charakter łagodny i samoograniczający. Ich przyczyną jest najczęściej napięciowy ból głowy, rzadziej migrena i klasterowy ból głowy. Niekiedy dolegliwości bólowe pojawiają się w przebiegu infekcji (np. ostrego zapalenia zatok, grypy), chorób okulistycznych (jaskry, wady wzroku), a nawet pod wpływem stresu. Bywa jednak, iż ból głowy jest sygnałem toczącego się procesu chorobowego, który może zagrażać zdrowiu i życiu, jak na przykład:
udaru krwotocznego mózgu,
nadciśnienia tętniczego złośliwego,
nadciśnienia wewnątrzczaszkowego,
guzów, ropni czy torbieli wewnątrzczaszkowych,
zapalenia opon mózgowo-rdzeniowych lub mózgu,
zatrucia ołowiem,
uszkodzeniem naczyń krwionośnych mózgu,
nadużywania leków.
Przeczytaj także: Ból głowy od zatok – ile trwa? Domowe sposoby.
Napięciowy ból głowy
Napięciowe bóle głowy nie są tak nasilone jak migrena, ale występują od niej znacznie częściej. Epizody bólu pojawiają się z różną częstotliwością i zwykle trwają kilka godzin. Jeżeli odczuwasz ucisk w obrębie głowy, który obejmuje szyję i kark, być może zmagasz się właśnie z bólem napięciowym. Przyczyną napięciowego bólu głowy bywa stres i nieprawidłowe ułożenie ciała, np. podczas snu. Jest całkowicie niegroźny, ale znacznie pogarsza jakość życia. Jeśli dolegliwości często nawracają, zgłoś się do lekarza pierwszego kontaktu. Pomoże Ci on w ustaleniu odpowiedniego leczenia.
Migrena
Migrena występuje u 2–15% populacji, trzykrotnie częściej u kobiet niż u mężczyzn. Jest jedną z najczęstszych przyczyn silnego bólu głowy. Migrena bywa poprzedzona objawami prodromalnymi, m.in. zaburzeniami czucia czy widzenia. W przypadku ich wystąpienia przed napadem bólu głowy mówi się o migrenie z aurą. Dolegliwości bólowe trwają od kilku godzin do kilku dni. Towarzyszą im nudności, wymioty, nadwrażliwość na światło i dźwięk. Leczeniem choroby zajmuje się specjalista neurologii. W przypadku ataku migreny w ciąży konieczna jest również konsultacja ginekologiczna.
Klasterowy ból głowy
Klasterowy ból głowy ma bardzo charakterystyczny przebieg. Napady silnego bólu obejmującego połowę twarzy powtarzają się kilka razy dziennie i trwają zwykle kilkadziesiąt minut. W trakcie bólu pojawić się może zaczerwienienie spojówki oka, nadmierne łzawienie i uczucie zatkanego nosa po jednej stronie. Klasterowy ból głowy występuje częściej u mężczyzn niż u kobiet.
Metody leczenia bólu głowy
Zastanawiasz się, jak radzić sobie z bólem głowy? Leczenie jest zależne od przyczyny występowania dolegliwości. Powinno być one ustalone z lekarzem, po omówieniu dolegliwości, badaniu fizykalnym i wykonaniu ewentualnych badań dodatkowych. Postępowanie terapeutyczne obejmuje najczęściej:
farmakoterapię – podawanie leków przeciwzapalnych (np. ibuprofenu), przeciwbólowych (m.in. paracetamolu), a w przebiegu migreny również tryptanów;
tlenoterapię – oddychanie 100% tlenem jest najskuteczniejszą metodą przerywania napadu klasterowego bólu głowy.
Zmniejszenie częstotliwości i nasilenia bólu głowy bywa możliwe również dzięki psychoterapii, technikom relaksacyjnym (yoga, Tai-chi, medytacja) czy akupunkturze. Konieczne jest jednak wcześniejsze wykluczenie wtórnego charakteru dolegliwości.
- Baraness; L., Baker A., Acute Headache, “StatPearls”, 2022, dostęp online: lipiec 2023, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK554510/.
- Murphy C., Hameed S., Chronic Headaches, “StatPearls”, 2022, dostęp online: lipiec 2023, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK559083/.
- Steiner T., Fontebasso M., Headache, “BMJ”, 2002, dostęp online: lipiec 2023, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1124385/.
- Kuruvilla D., Wells R., Evidence Based Integrative Treatments for Headache, “Headache. The Journal of Head and Face Pain”, 2019, dostęp online: lipiec 2023, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6629253/.
![Author lek. Agnieszka Żędzian picture](https://images.ctfassets.net/skltjd930ae2/4h1Z0kmxWvsIy9anRjTYyJ/09497a9a9a57997570e9fa8acab795b2/Agnieszka_____dzian.jpeg?w=100&h=100&fl=progressive&q=90&fm=jpg&fit=thumb)
Powyższy materiał ma wyłącznie charakter edukacyjno-informacyjny, nie jest poradą lekarską i nie zastępuje konsultacji z lekarzem. Przed zastosowaniem się do wskazówek lub informacji o charakterze specjalistycznym zawartych w Welbi należy skonsultować ich treść z lekarzem. Welbi dokłada najwyższych starań, aby treść publikowanych materiałów był najlepszej jakości, ale nie ponosi odpowiedzialności za ich zastosowanie bez konsultacji z lekarzem.