account-icon
Obliczanie ubezpieczenia
Umów teleporadę
Welbi
Zdrowie psychiczneZaburzenia psychiczne 1 min.
Zweryfikowane przez eksperta

Hipomania – przyczyny, objawy, leczenie

Marta DrzazgaAlicja Skibińska04.05.2024Aktualizacja: 04.05.2024

Hipomania, to stan euforii, zwiększonej chęci do działania i wzmożonej aktywności, po którym najczęściej występują epizody depresyjne. W przypadku zaburzeń afektywnych dwubiegunowych (ChaD), hipomania jest często traktowana jako nieco łagodniejsza wersja manii. Nadmierna pewność siebie może prowadzić do podejmowania nieprzemyślanych decyzji finansowych czy zawodowych. Sprawdź, jakie są najczęstsze przyczyny tej przypadłości, w jakim stopniu może ona zaburzyć codzienne funkcjonowanie i jak powinno przebiegać jej leczenie.


hipomania-objawy-leczenie
Pixabay.com

Polecane

gynofobia-lek-przed-kobietami-przyczyny-leczenie
Zdrowie psychiczne
2 min.
Gynofobia (lęk przed kobietami) - przyczyny, leczenie
04.11.2021
hafefobia-lek-przed-dotykiem-przyczyny-objawy-leczenie
Zdrowie psychiczne
1 min.
Hafefobia (lęk przed dotykiem) - przyczyny, objawy, leczenie
30.07.2021
leki-czym-sa-jakie-sa-rodzaje-jak-je-pokonac
Zdrowie psychiczne
2 min.
Lęki - czym są? Jakie są rodzaje? Jak je pokonać?
30.07.2021
androfobia-lek-przed-mezczyznami-objawy-i-przyczyny
Zdrowie psychiczne
1 min.
Androfobia (lęk przed mężczyznami) - objawy i przyczyny
29.10.2021
Spis treści
  1. Hipomania – co to takiego?
  2. Jak odróżnić hipomanię od manii?
  3. Przyczyny hipomanii
  4. Jakie są objawy hipomanii?
  5. Diagnostyka hipomanii
  6. Leczenie hipomanii

Hipomania – co to takiego?

Hipomania to stan psychiczny charakteryzujący się nienaturalnie podwyższonym nastrojem, wzmożoną aktywnością i energią. Jest łagodniejszą formą manii, która występuje w przebiegu zaburzeń afektywnych dwubiegunowych (ChAD). W praktyce oznacza to, że po okresie euforii, pozytywnego myślenia i poczucia szczęścia następuje epizod depresyjny, który jest całkowitym przeciwieństwem manii.

Zaburzenie to należy odróżnić od dobrego humoru czy okresowego przypływu energii. Jej objawy są nasilone, długotrwałe i negatywnie wpływają na funkcjonowanie w codziennym życiu. Stan ten zazwyczaj nie występuje samodzielnie, ale jest częścią choroby afektywnej dwubiegunowej. W niektórych przypadkach nagła poprawa nastroju może wiązać się również z nadużywaniem substancji psychoaktywnych, przyjmowaniem niektórych leków (np. antydepresantów), urazami głowy czy chorobami organicznymi (np. nadczynnością tarczycy).

Jak odróżnić hipomanię od manii?

Hipomania i mania to dwa różne stany psychiczne, które pod wieloma względami są jednak podobne. Hipomania jest łagodniejsza od manii i charakteryzuje się mniejszym nasileniem objawów. Oto kilka podstawowych różnic między omawianymi zaburzeniami:

  1. nasilenie objawów – osoby z hipomanią mogą być bardziej energiczne, ekspansywne i pełne entuzjazmu, ale nie doświadczają takiego ekstremalnego stanu jak osoby z manią;

  2. długość hipomania może trwać tylko przez kilka dni, podczas gdy mania utrzymuje się przez co najmniej tydzień;

  3. objawy psychotyczne – osoby z manią mogą doświadczać epizodów psychotycznych, takich jak omamy i urojenia. W przypadku hipomanii takie objawy raczej nie występują;

  4. diagnoza – hipomanię można zdiagnozować po 4 dniach, podczas gdy manię dopiero po upływie tygodnia.

Przyczyny hipomanii

Źródła hipomanii nie są do końca poznane, ale istnieje kilka czynników, które mogą przyczyniać się do wystąpienia tego stanu. Pierwszym z nich są zaburzenia neuroprzekaźników, takich jak noradrenalina i dopamina, które są odpowiedzialne za regulację nastroju i energii. Nieprawidłowości w ich funkcjonowaniu mogą prowadzić do wystąpienia stanów hipomaniakalnych. Nie bez znaczenia jest również genetyka. Choroby afektywne mogą być dziedziczne. Jeśli masz bliskiego krewnego cierpiącego na tego typu schorzenie, istnieje większe ryzyko wystąpienia hipomanii u ciebie. Co więcej, niektóre choroby ogólnoustrojowe, takie jak AIDS czy zaburzenia czynności tarczycy, również mogą prowadzić do wystąpienia hipomanii.

Jakie są objawy hipomanii?

Objawy hipomanii mogą różnić się między osobami, ale istnieją pewne wspólne cechy tego stanu. Oto najczęstsze symptomy tego stanu:

  • podwyższone samopoczucie – osoby w hipomanii często odczuwają euforię, mają wysokie poczucie własnej wartości i są pełne energii. Jeśli twoja na ogół spokojna i cicha koleżanka zaczyna nagle inicjować spotkania, wychodzić z inicjatywą i sprawiać wrażenie “wulkanu energii”, może to mieć związek z hipomanią;

  • zwiększona aktywność – osoby w hipomanii są bardziej aktywne i ekspansywne niż zwykle. Mogą mieć nadmierną ilość energii i trudności w utrzymaniu spokoju. Za przykład może posłużyć ustatkowany zawodowo kolega, który nagle postanawia się przebranżowić lub zaczyna planować start w maratonie;

  • zmniejszona potrzeba snu – podczas hipomanii osoby często potrzebują mniej snu niż zwykle. Mogą czuć się wypoczęte i pełne energii nawet po krótkim odpoczynku. Poczucie to jest jednak złudne i krótkotrwałe;

  • wzmożona gadatliwość – jest objawem hipomanii u osób, które zazwyczaj są oszczędne w słowach;

  • ryzykowne zachowania – osoby w hipomanii mogą podejmować ryzykowne decyzje finansowe, np. brać pożyczki, zawierać umowy obarczone konsekwencjami finansowymi i zachowywać się lekkomyślnie w relacjach międzyludzkich, np. nawiązywać przypadkowe kontakty seksualne. 

Diagnostyka hipomanii

Diagnoza hipomanii jest dokonywana przez lekarza psychiatrę na podstawie obserwacji objawów i wywiadu z pacjentem. Lekarz może również zlecić badania laboratoryjne, aby wykluczyć choroby ogólnoustrojowe i inne przyczyny objawów. Epizod hipomaniakalny można stwierdzić, jeśli objawy takie jak podwyższony nastrój, zwiększona pewność siebie czy skłonność do ryzykownych zachowań utrzymują się dłużej niż 4 dni. 

Leczenie hipomanii

Leczenie hipomanii opiera się na indywidualnym podejściu i koncentruje się na głównej przyczynie problemu. Może więc obejmować zarówno farmakoterapię, jak i terapię psychologiczną. 

W ramach farmakoterapii lekarz zaleca przede wszystkim leki stabilizujące nastrój, takie jak leki przeciwpsychotyczne, leki przeciwdrgawkowe i lit. Lekarz dobierze odpowiednią terapię farmakologiczną również wtedy, gdy przyczyną zaburzeń nastroju jest nieprawidłowe funkcjonowanie tarczycy. W leczeniu hipomanii pomocna jest również terapia poznawczo-behawioralna, która pomaga identyfikować i zmienić myśli oraz zachowania, które mogą przyczyniać się do wystąpienia objawów hipomanii.

Ważne jest, aby pacjenci z hipomanią regularnie monitorowali swoje samopoczucie i kontrolowali objawy. Pomogą w tym regularne wizyty u lekarza psychiatry i psychoterapeuty.

Chcesz kompleksowo zadbać o swoje zdrowie i zyskać szybki dostęp do lekarzy specjalistów, w tym psychiatry? Kup pakiet OCHRONA GOLD Polisy Zdrowie Welbi i na wizytę u specjalisty czekaj nie dłużej niż 3 dni robocze. To prywatne ubezpieczenie zdrowotne, którego ofertę możesz zamówić na Welbi. W ramach pakietu OCHRONA GOLD już po opłaceniu pierwszej składki od 239 zł miesięcznie:

  • możesz umówić się do specjalisty, a czas oczekiwania na wizytę będzie nie dłuższy niż 3 dni robocze,

  • będziesz mieć dostęp do e-konsultacji i wizyt stacjonarnych u 39 innych specjalistów, a także lekarzy podstawowej opieki zdrowotnej (POZ), z którymi skontaktujesz się w ciągu 24 godzin,

  • możesz mieć dostęp do blisko 300 badań laboratoryjnych, obrazowych i czynnościowych,

  • raz do roku możesz wykonać profilaktyczny przegląd zdrowia,

  • możesz zaszczepić się przeciwko grypie sezonowej i wzmocnić swoją odporność;

Zamów na Welbi ofertę tego prywatnego ubezpieczenia zdrowotnego i sprawdź dokładny zakres wybranego pakietu.

Źródła
  1. M.T. Martin i in., Psychologia kliniczna w opisach przypadków, Wydawnictwo Via Medica, Gdańsk 2022.
  2. M. Jarema, Zaburzenia nerwicowe w praktyce lekarza POZ, PZWL Wydawnictwo Lekarskie 2018.
  3. S. Sidorowicz, Terapia poznawcza psychoz, Wydawnictwo Edra Urban&Partner, Wrocław 2022.
  4. I. Koszewska, O depresji, o manii, o nawracających zaburzeniach nastroju, PZWL Wydawnictwo Lekarskie, Warszawa 2011.
  5. M. Ramirez-Basco, Zaburzenia afektywne dwubiegunowe, Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, Kraków 2021.

Powyższy materiał ma wyłącznie charakter edukacyjno-informacyjny, nie jest poradą lekarską i nie zastępuje konsultacji z lekarzem. Przed zastosowaniem się do wskazówek lub informacji o charakterze specjalistycznym zawartych w Welbi należy skonsultować ich treść z lekarzem. Welbi dokłada najwyższych starań, aby treść publikowanych materiałów był najlepszej jakości, ale nie ponosi odpowiedzialności za ich zastosowanie bez konsultacji z lekarzem.

Najchętniej czytane

agresja-jakie-sa-rodzaje-jak-ja-rozpoznac
Zdrowie psychiczne
2 min.
Agresja - jakie są rodzaje? Jak ją rozpoznać?
27.07.2021
sangwinik-kto-to-jest-jak-go-rozpoznac-cechy-osobowosci
Zdrowie psychiczne
2 min.
Sangwinik - kto to jest? Jak go rozpoznać? Cechy osobowości
28.10.2021
choleryk-kto-to-jest-jak-go-rozpoznac-i-z-nim-zyc
Zdrowie psychiczne
1 min.
Choleryk - kto to jest? Jak go rozpoznać i z nim żyć?
28.10.2021
czlowiek-empatyczny-co-to-znaczy-czym-sie-cechuje
Zdrowie psychiczne
1 min.
Kim jest człowiek empatyczny? Czemu służy empatia i czy można jej się nauczyć?
03.06.2022
Popularne w kategorii Zdrowie psychiczne
depresja-lekowa-jakie-sa-objawy-jak-z-nia-walczyc
Zdrowie psychiczne
2 min.
Depresja lękowa - jakie są objawy? Jak z nią walczyć?
31.10.2021
Prywatne ubezpieczenie zdrowotne
Prywatne ubezpieczenie zdrowotne
Pakiety medyczne
Konsultacja lekarska online
Alergolog onlineChirurg onlineDermatolog onlineDiabetolog onlineEndokrynolog onlineGastrolog online
arrow-link
Zobacz więcej

Kim jesteśmy

Artykuły o zdrowiu

ul. Topiel 12, 00-342, Warszawa
Redakcja WelbiSara Łątkowska - redaktor naczelnyredakcja@welbi.pl

© 2024 Welbi. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Regulamin serwisuPolityka prywatnościPolityka cookies

Social media

  • facebook logo
  • instagram logo

Serwis welbi.pl ma charakter edukacyjny, nie stanowi i nie zastępuje porady lekarskiej. Redakcja serwisu dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie, jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu, który nie prowadzi działalności leczniczej polegającej na udzielaniu świadczeń zdrowotnych w rozumieniu art. 3 ust 1 ustawy o działalności leczniczej.