Do jakiego lekarza udać się z osteoporozą? Czy warto skorzystać z e-wizyty?

Zanim udasz się do lekarza, sprawdź czy jesteś w grupie ryzyka. Niestety, dla kobiet mamy złą wiadomość – nasza płeć jest jednym z czynników ściśle powiązanych z ryzkiem zachorowania na osteoporozę.

Osteoporoza – czy jesteś w grupie ryzyka?

Ryzyko zachorowania na osteoporozę zwiększają różne czynniki – jedne są niezależne od ciebie i twojego stylu życia, na inne masz duży wpływ.

Niemodyfikowalne czynniki zachorowania :

• uwarunkowania genetyczne – jeśli ktoś z twojej rodziny chorował na osteoporozę, jest duże prawdopodobieństwo, że ty również zachorujesz;

• płeć – zachorowalność na osteoporozę u kobiet powyżej 50. roku życia jest czterokrotnie wyższa niż u mężczyzn;

• okres pomenopauzalny – w tym okresie spada poziom estrogenów, które działają ochronnie na układ kostny;

• rasa – osoby rasy kaukaskiej są bardziej narażone na zachorowanie niż osoby pochodzenia Afroamerykańskiego.

Modyfikowalne czynniki ryzyka :

• niedobór witaminy D – jej niedobór prowadzi do utraty gęstości mineralnej kości. Niedoborom można przeciwdziałać prowadząc zdrowy styl życia – z uwzględnieniem aktywności fizycznej i przyjmowania wapnia i witaminy D w odpowiednich ilościach;

• leki (przykładowe) – ryzyko wystąpienia osteoporozy zwiększa się u osób zażywających: glikokortykosteroidy, leki hamujące układ immunologiczny, leki przeciwpadaczkowe, sole litu i inhibitory aromatazy oraz pompy protonowej;

• brak aktywności fizycznej – aktywny tryb życia wpływa pozytywnie na cały układ ruchu, także na gęstość kości;

• palenie tytoniu – badania wskazują, że osteoporoza częściej występuje u osób długotrwale palących tytoń: palacze mają mniejszą gęstość kości niż u osoby niepalące;

• alkohol – spożywanie zbyt dużych ilości alkoholu wpływa na osłabienie kości.

Do chorób, które istotnie zwiększają prawdopodobieństwo pojawienia się osteoporozy należą, między innymi: przebycie złamania niskoenergetycznego, czyli takie, które nie spowodowałoby uszkodzenia zdrowej kości, cukrzyca obu typów, endometrioza i RZS.

• Jeśli jesteś w grupie ryzyka, warto porozmawiać z reumatologiem. Możesz skorzystać z e-wizyty i omówić swoje obawy z lekarzem bez wychodzenia z domu.

Porada online z reumatologiem – jak przebiega?

Lekarz rozpoczyna e-wizytę od wywiadu. O co może zapytać? O historię chorób w rodzinie (ze szczególnym uwzględnieniem przypadków osteoporozy), przebyte choroby i przyjmowane leki. Te informacje pozwolą mu określić stopień ryzyka wystąpienia osteroporozy. Lekarz może również skierować cię na dodatkowe badania, w celu potwierdzenia lub wykluczenia choroby.

Zwykle wykonuje się: morfologię krwi, badanie pracy nerek które określa stopień wydalania wapnia i fosforu. Bardzo ważnym badaniem służącym do określenia gęstości mineralnej kości jest densytometria. Poza potwierdzeniem słuszności samej diagnozy, densytometria jest przydatna także w określeniu czy stosowane leczenie działa.

Polecamy

---

Telemedycyna

Wizyta u reumatologa: jak może pomóc Ci online?

Choroby reumatyczne wpływają negatywnie na układ ruchu. Atakują stawy, tkanki a nawet narządy wewnętrzne. Aby im przeciwdziałać, konieczne są wizyty u reumatologa. Reumatolodzy – także za pośrednictwem teleporad – pomagają pacjentom, którzy borykają się z bólami kości, stawów oraz mięśni. Dlaczego konsultacja online to dobry pomysł? Sprawdźmy!

Redakcja16.11.2021

1. P. Leszczyński, Diagnostyka i leczenie osteoporozy — zalecenia Polskiego Towarzystwa Reumatologicznego 2015.
2. T. Gaździk (red.): Ortopedia i traumatologia. PZWL 2010: 135
3. NFZ o zdrowiu: Osteoporoza, Warszawa, Centrala Narodowego Funduszu Zdrowia, Departament Analiz i Strategii, listopad 2019, ISBN: 978-83-944034-5-4