Jakie właściwości lecznicze ma czerwona koniczyna?

Jakie właściwości dla zdrowia ma czerwona koniczyna?

Surowcem, z którego pozyskuje się produkty lecznicze, są kwiaty czerwonej koniczyny. Zawierają one:

• witaminę A,

• witaminę B,

• witaminę C,

• witaminę E,

• witaminę P,

• potas,

• wapń,

• magnez,

• żelazo,

• fosfor,

• chrom,

• selen,

• miedź,

• cynk,

• izoflawonoidy.

Na co pomaga czerwona koniczyna?

Stosowanie czerwonej koniczyny jest korzystne dla zdrowia. Wpływa ona bardzo dobrze na układ pokarmowy. Pomoże Ci wyregulować apetyt, trawienie i wypróżnianie. Zwalczy również niestrawność. Działa pobudzająco na wątrobę i pęcherzyk żółciowy.

Możesz zastosować ją także jako środek wykrztuśny i sposób na wzmocnienie odporności. Znalazła zastosowanie w chorobach górnych dróg oddechowych. Czerwona koniczyna pomaga oczyszczać się organizmowi z toksyn. Ma też korzystny wpływ na układ nerwowy.

• Przeczytaj także artykuł o astmie i dowiedz się z niego, jakie są przyczyny, objawy i metody leczenia tej choroby.

Czerwona koniczyna pomoże szybciej zagoić się ranom czy owrzodzeniom. Ziele to działa przeciwzapalnie. Stosuje się je przy reumatyzmie i dnie moczanowej, a także na bóle mięśniowo-stawowe.

Jej oddziaływanie na układ krwionośny jest też bardzo korzystne. Wzmacnia elastyczność naczyń krwionośnych, wpływa na obniżenie ciśnienia krwi. 

• Może zainteresuje Cię również artykuł: https://www.welbi.pl/dieta-na-potencje-co-jesc-aby-poprawic-erekcje/.

Czerwona koniczyna znalazła zastosowanie w kosmetyce. Możesz znaleźć ją w składzie wielu kosmetyków, np. przeciwtrądzikowych. Oddziałuje ona antyoksydacyjnie, antybakteryjnie, przeciwwirusowo, przeciwgrzybiczo, a także zmniejsza ryzyko pojawienia się stanów zapalnych skóry.

Stosowana doustnie lub w formie płukanek, czerwona koniczyna wpływa na zmniejszenie łysienia androgenicznego. Redukuje wypadanie włosów wynikające z zaburzeń hormonalnych.

Pamiętaj, że stosowanie czerwonej koniczyny przynosi efekty dopiero po pewnym czasie.

Czerwona koniczyna a menopauza u kobiet

Czerwona koniczyna może być stosowana przez kobiety w okresie menopauzy. Ziele łagodzi bowiem jej objawy ze względu na zawierane fitoestrogeny. Zmniejsza odczuwanie uderzeń gorąca i potliwość, poprawia nastrój, koncentrację i pamięć, łagodzi nerwowość. Reguluje też poziom libido i zmniejsza suchość pochwy. Poprawia stan skóry i włosów oraz polepsza jakość snu.

Fitoestrogeny działają jak żeńskie hormony płciowe. Są jednak dużo łagodniejsze niż substancje chemiczne zawarte w lekach. Stosuje się ją nawet u kobiet z przeciwwskazaniami do zastępczej terapii hormonalnej.

Zawarte w czerwonej koniczynie fitoestrogeny dobrze wpływają na profil lipidowy. Mogą zmniejszyć poziom cholesterolu LDL, dzięki czemu maleje również ryzyko miażdżycy. Dodatkowo dzięki estrogenom spada ryzyko zapadnięcia na osteoporozę.

Czerwona koniczyna polecana jest młodym dziewczynom, które mają obfite, bolesne i przedłużające się krwawienia miesiączkowe. Można zastosować ją również jako środek łagodzący objawy napięcia przedmiesiączkowego.

Czerwona koniczyna na odchudzanie

Czerwona koniczyna może pomóc w odchudzaniu. Zawiera duże ilości antyoksydantów i ułatwia oczyszczanie organizmu. Nie wpływa bezpośrednio na proces spalania tkanki tłuszczowej, a tylko wspiera organizm. Przede wszystkim należy skupić się na odpowiednio zbilansowanej diecie i aktywności fizycznej. Czerwona koniczyna jedynie poprawia metabolizm i wspiera trawienie.

Czerwona koniczyna a choroby tarczycy

Skonsultuj się z lekarzem, jeśli chcesz przyjmować suplementy z czerwoną koniczyną, a zmagasz się z nadczynnością lub niedoczynnością tarczycy. Czerwona koniczyna wpływa na aktywność enzymów wątrobowych i modyfikuje ich pracę. Może to mieć niekorzystne działanie na przyjmowane leki i prowadzić do interakcji.

Jakie są przeciwwskazania do stosowania czerwonej koniczyny?

Najczęściej preparaty z czerwoną koniczyną są dobrze tolerowane. Zdarza się jednak, że wywołują reakcje alergiczne lub pogarszają samopoczucie. Wszystko zależy od indywidualnych predyspozycji organizmu. Czerwonej koniczyny nie powinny przyjmować kobiety w ciąży, karmiące piersią, cierpiące na endometriozę lub mięśniaki macicy ani osoby:

• które mają zaburzoną gospodarkę hormonalną,

• przyjmujące leki rozrzedzające krew,

• zmagające się z rakiem piersi i jajnika,

• z chorobami hormonozależnymi,

• przyjmujące leki antyestrogenowe.
  

Nie należy również podawać preparatów z czerwoną koniczyną dzieciom do 12. roku życia.

Skutki uboczne czerwonej koniczyny

Czerwona koniczyna jest bezpiecznym środkiem, ale tak jak każde ziele może wywoływać skutki uboczne. Do najczęściej pojawiających się zaliczamy:

• ból głowy,

• nudności,

• reakcje alergiczne,

• zaburzenia ze strony układu pokarmowego,

• zaburzenia cyklu miesiączkowego.

Pamiętaj, że stosowanie wszystkich leków, nawet tych roślinnych, warto skonsultować z lekarzem pierwszego kontaktu.