Praca

Praca towarzyszy człowiekowi każdego dnia. Najlepiej jest, gdy mija w przyjemnej atmosferze, wiąże się z satysfakcjonującą wypłatą, a przede wszystkim daje radość. Dobrze, gdy pracodawca dba o rozwój swojego pracownika i daje mu szansę na tzw. rozwinięcie skrzydeł. Niestety bywa i tak, że praca jest źródłem lęków, stresów i dużego niepokoju. Przekonaj się, jak radzić sobie z mobbingiem, wypaleniem zawodowym i pracoholizmem.

Rozwój w miejscu pracy

W wielu rankingach dotyczących pracy to właśnie rozwój i możliwość podnoszenia swoich kwalifikacji znajdują się wysoko na liście najważniejszych aspektów dających satysfakcję z wykonywanych obowiązków. Niektórzy pracodawcy zapewniają m.in.:

• mentoring,

• zajęcia zwiększające motywację,

• szkolenia z umiejętności miękkich i twardych,

• wyjazdy na konferencje, targi, sympozja itp.

Im większy pakiet tych atrakcji, tym praca jest przyjemniejsza. Co więcej, wspólny udział pracowników w kursach i szkoleniach sprzyja budowaniu lepszych relacji międzyludzkich, dzięki czemu atmosfera w pracy jest znacznie lepsza.

Problemy w miejscu pracy

Praca zawodowa może czasem przysporzyć pewnych problemów, które w poważniejszych przypadkach kończą się chorobą psychiczną lub fizyczną. Sprawdź, jak poradzić sobie z mobbingiem w pracy (jak dociekać swoich praw, pozbyć się lęku i postawić się dręczycielowi), na czym polega wypalenie zawodowe i czym jest pracoholizm, który bardzo często jest pierwszym czynnikiem załamania nerwowego.