Zioła
Ziołolecznictwo jest znane i stosowane od wieków – było jedynym sposobem na popularne dolegliwości w czasach, gdy medycyna była jeszcze w powijakach. Obecnie stosowanie niektórych roślin jest równie popularne, a ich właściwości lecznicze zostały potwierdzone licznymi badaniami naukowymi. Podpowiadamy, jakie zioła warto stosować w profilaktyce i wspomagająco w leczeniu wielu powszechnych schorzeń.
Zioła lecznicze, które warto stosować
Dary natury są niezastąpione w profilaktyce wielu lekkich schorzeń, łagodzeniu niektórych dolegliwości, opatrywaniu ran, dostarczaniu organizmowi cennych witamin i minerałów, a także dbaniu o kondycję skóry, włosów i paznokci. Przeczytaj artykuły na temat ziół i ziołolecznictwa i przekonaj się, dlaczego warto mieć w swojej kuchni zioła lecznicze i jak stosować je w bezpieczny sposób.
Na co stosować zioła?
W większości przypadków zioła można stosować bezpiecznie, również u dzieci. Jednak przed ich zastosowaniem warto zasięgnąć opinii lekarza lub farmaceuty. Z naszych tekstów dowiesz się m.in.:
jak i na co stosować rumianek, skrzyp, pokrzywę, piołun, bazylię, ashwagandę i wiele innych,
jakie zioła przyjmować na odporność, żołądek, nerwicę, porost, wzmocnienie i nawilżenie włosów i zmniejszenie apetytu.
Dowiedz się też, jak parzyć zioła i robić z nich odwary, by zapobiec utracie cennych olejków eterycznych.
Popularne tematy
HerbataWitaminyDieta odchudzającaSzybkie daniaZdrowe posiłkiNawodnienie organizmuZdrowe tłuszczeZamienniki cukruNajnowsze
Polecane
![ziola-na-grzybice-paznokci-jelit-zatok-jamy-ustnej](https://images.ctfassets.net/skltjd930ae2/3sd38z29O8CTHIjMfHZLmr/b3ec52712e4b6d41d88f29725691aa09/ziola-na-grzybice-paznokci-jelit-zatok-jamy-ustnej.jpg?w=250&h=250&fl=progressive&q=50&fm=jpg&fit=thumb)
![piolun-na-pasozyty-jak-stosowac-napar-nalewka](https://images.ctfassets.net/skltjd930ae2/6UkdEU0ggdwSGJIvMk7dEg/33dbe8de138f2fd5d3bc85a5ecefafdb/piolun-na-pasozyty-jak-stosowac-napar-nalewka.jpg?w=250&h=250&fl=progressive&q=50&fm=jpg&fit=thumb)
![zywokost-na-zmarszczki-nalewka-olej-jak-dziala](https://images.ctfassets.net/skltjd930ae2/7bQevsnVGEHCCdywqCMcwe/890b434a022e4c4a01b9311544ce1977/zywokost-na-zmarszczki-nalewka-olej-jak-dziala.jpg?w=250&h=250&fl=progressive&q=50&fm=jpg&fit=thumb)
![ziola-na-stawy-na-bole-na-odbudowe-chrzastki](https://images.ctfassets.net/skltjd930ae2/4oC1WtHr2ueT7VG37yFl0A/8a98e769a0138a0f8f1ba6e5f6da5948/ziola-na-stawy-na-bole-na-odbudowe-chrzastki.jpg?w=250&h=250&fl=progressive&q=50&fm=jpg&fit=thumb)