Przyczyny i sposoby leczenia trądziku na dekolcie

Przyczyny powstawania trądziku na dekolcie

Trądzik jest powszechnie występującą, przewlekłą chorobą skórną, u której podłoża leży nadmierne produkowanie łoju przez gruczoły łojowe. Jeszcze kilka dekad temu schorzenie to przypisywano wyłącznie okresowi nastoletniemu. Obecnie trądzik u dorosłych jest równie częsty i pojawia się na ogół u kobiet po 30. roku życia. Zmiany skórne w postaci zaskórników zamkniętych i otwartych, a także podskórnych grudek pojawiają się nie tylko na twarzy. Trądzik na dekolcie to prawdziwa zmora, zwłaszcza w sezonie wiosenno-letnim, gdy chętniej odkrywamy ciało i nosimy przewiewną odzież.

Jakie mogą być przyczyny powstawania trądziku na dekolcie? Nie sposób wymienić wszystkich uwarunkowań tej dermatozy, jednakże najczęściej są nimi:

• aspekty genetyczne,

• problemy hormonalne, w tym nadmierna produkcja testosteronu,

• zapalenie mieszków włosowych,

• nieprawidłowa pielęgnacja ciała, w tym stosowanie kosmetyków o „agresywnym” składzie, z dużą ilością konserwantów, sztucznych barwników i aromatów, a także substancji zapychających pory skóry,

• przewlekły stres,

• niewłaściwa dieta (uboga w warzywa, owoce i błonnik),

• infekcje bakteryjne lub drożdżakowe.

W większości przypadków drobne zmiany skórne pojawiające się na dekolcie z czasem znikają. Problem zaczyna się wtedy, gdy zaskórniki są wypełnione ropną treścią, swędzą, a skóra wokół nich robi się czerwona i wrażliwa na podrażnienia. Wówczas bardzo ważne staje się, aby nie wyciskać pryszczy. Grozi to przede wszystkim rozniesieniem ich treści na jeszcze niedotknięte trądzikiem części ciała. Ponadto uraz mechaniczny, spowodowany próbą pozbycia się nieczystości, zwiększa ryzyko powstawania blizny po trądziku. A pozbycie się blizn jest procesem długotrwałym i wymagającym cierpliwości, a także systematycznej pielęgnacji. Niestety, bardzo często próby pozbycia się większych blizn kończą się niepowodzeniem.

Trądzik na dekolcie - aspekt psychologiczny

Trądzik jest jedną z przyczyn problemów natury psychicznej. Dotyczy to przede wszystkim młodych osób, które wkraczają w dorosły wiek, a kontakty z rówieśnikami są bardzo ważnym aspektem ich życia. Nieestetyczny trądzik zaskórnikowy bez względu na przyczynę występowania znacznie obniża pewność siebie i może prowadzić do izolacji społecznej. Wielu pacjentów gabinetów dermatologicznych obok leczenia farmakologicznego decyduje się również na psychoterapię, która ma na celu pozbycie się kompleksów i nabranie pewności siebie.

Najlepsze sposoby na trądzik na dekolcie

Istnieje wiele metod na skuteczne pozbycie się trądziku z dekoltu. Oto najpopularniejsze z nich:

• zmień dietę na lekkostrawną i nie zapominaj o nawadnianiu - pikantne przyprawy, zbyt tłuste dania typu fast food i słodycze negatywnie wpływają na kondycję naskórka. W codziennym menu nie może zabraknąć świeżych warzyw i owoców, a także około 2 litrów niegazowanej wody mineralnej,

• ogranicz stres - sytuacje stresowe, pełne nerwów i napięcia to bomba z opóźnionym zapłonem. Przewlekły stres nie tylko pogarsza kondycję skóry, ale również upośledza trawienie i ośrodkowy układ nerwowy,

• częściej zmieniaj ręczniki i bieliznę pościelową - brudne tworzywa, nawet te naturalne i certyfikowane, to źródło chorobotwórczych bakterii, roztoczy i drobnoustrojów, które mogą podrażniać skórę i zaostrzać objawy trądziku,

• sięgnij po domowe rozwiązania - aloes na trądzik to doskonały sposób na delikatne złagodzenie zmian. Wystarczy przeciąć liść aloesu wzdłuż, wycisnąć galaretowatą zawartość i posmarować nią czystą skórę (najlepiej po kąpieli),

• ogranicz spożywanie alkoholu i palenie papierosów,

• zmień środki myjące na bardziej naturalne i hipoalergiczne. Naturalne kostki do mycia ciała, np. mydła z Aleppo, nie tylko nawilżają skórę, ale dodatkowo usuwają martwy naskórek i delikatnie ją nawilżają,

• stosuj peeling enzymatyczny - ten z drobinkami mógłby spowodować zaostrzenie się objawów trądziku,

• skorzystaj z zabiegów z kwasami - pamiętaj jednak, aby zabiegi wykonywać wyłącznie w zaufanych gabinetach kosmetycznych u profesjonalnych kosmetyczek. Specjalista pomoże dobrać rodzaj kwasu i ustali liczbę zabiegów, po których zmiany skórne i drobne blizny staną się mniej widoczne.

Pamiętaj, że jeśli zmiany skórne są rozległe lub utrzymują się wiele miesięcy, konieczna może okazać się wizyta u dermatologa i podjęcie leczenia farmakologicznego. Lekarz najczęściej decyduje się na przepisanie antybiotyków doustnych lub w postaci maści. Jeśli u źródła problemów leżą zmiany hormonalne, konieczne może okazać się ustabilizowanie poziomu hormonów.

Domowa maseczka na trądzik na dekolcie

W domowych warunkach można z łatwością i stosunkowo szybko wykonać skuteczną maseczkę na trądzik. Wystarczy wymieszać ze sobą ¼ kostki drożdży, łyżkę ciepłego mleka oraz kilka kropel soku z cytryny. Całość nakładamy na oczyszczoną skórę ze zmianami trądzikowymi, odczekujemy około 10 minut, po czym dokładnie zmywamy.

Taka maseczka stosowana systematycznie około 1-2 razy w tygodniu działa w sposób łagodzący i antybakteryjny.

1. K. Janda, M. Chwiłkowska, Trądzik pospolity - etiologia, klasyfikacja, leczenie, „Roczniki Pomorskiej Akademii Medycznej w Szczecinie” 2014, t. 60, nr 2, s.13-18.